小组健身

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	舞台循环6：30-7：15AM持久的工作室	循环循环6：30-7：15AM持久的工作室	循环循环6：30-7：15AM持久的工作室	舞台循环6：30-7：15AM持久的工作室	舞台循环6：30-7：15AM持久的工作室
						舞台循环11：00-11：50AM持久的工作室
					TRX 4：00-4：50PM变换工作室	瑜伽11：00-11：50AM余额工作室
	循环循环5：00-5：50pm持久的工作室	阶段循环5：00-5：50PM持久的工作室	阶段循环5：00-5：50PM持久的工作室	循环循环5：00-5：50pm持久的工作室	总体电路5：00-5：50pm变换工作室
	瑜伽5：00-5：50PM余额工作室	瑜伽6：00-6：50PM余额工作室	TRX 5：00-5：50PM变换工作室	瑜伽5：45-6：35PM余额工作室
			Arms & Abs 6：00-6：30PM 转换工作室
	女性举重5：00-5：45pm变换工作室		普拉提7：00-7：45PM余额工作室
舞台循环6：45-7：35pm持久的工作室	普拉提7：00-7：45PM余额工作室		Zumba！ 8：00-8：45pm余额工作室

请注意，此秋季将限制课堂尺寸。类大小限制是持久的工作室（9名参与者），转换工作室（15名参与者）和余额工作室（18名参与者）。我们已经为所有课程设置了预注册 Engagexu.。虽然不需要预注册课程，但我们高度召集它，因为它是确保您将拥有现场的最佳方式。在每个课程之前，预先登记在48小时内开放。只有在未填写预注册点时，我们才会采取行走。

课程录音

通过我们的YouTube频道观看我们以前的课程ondemand。访问下面的链接查看我们录制的课程！

Resistance Bands & Core